Quantité par personneJe prévois combien ?

Quelle quantité de gigot d’agneau par personne ?

250 à 300 gGigot avec os (poids brut par personne)
180 à 200 gGigot désossé

Comptez 250 à 300 g de gigot avec os par convive : un gigot de 2 kg sert donc 7 à 8 personnes. Désossé et roulé, 180 à 200 g par personne suffisent.

Gigot avec os (poids brut par personne)250 à 300 g
Gigot désossé180 à 200 g
FamilleViandes & poissons

Plat de Pâques et des grandes tablées, le gigot s’achète à la pièce — et c’est la pièce entière qu’il faut savoir convertir. L’os central pèse 300 à 400 g : il donne du goût au rôti et fausse les calculs de ceux qui comptent en « viande pure ».

Ajuster à votre tablée

Chez le boucher, annoncez le nombre de convives plutôt qu’un poids : il ajustera sur la bête. La souris (l’extrémité fondante) fait le bonheur d’un ou deux privilégiés — prévoyez la négociation. Un gigot raccourci de 1,5 kg est le bon format pour 5-6 ; en dessous, préférez une épaule, mieux proportionnée.

Le compte pour 2, 4, 6, 8 ou 10

Contexte2 pers.4 pers.6 pers.8 pers.10 pers.
Gigot avec os (poids brut par personne)550 g1,1 kg1,7 kg2,2 kg2,8 kg
Gigot désossé380 g760 g1,1 kg1,5 kg1,9 kg

Totaux calculés pour des appétits d’adultes ; enfants et ados comptent respectivement pour une demi-part et une part et quart, comme l’explique le guide dédié.

Questions fréquentes

Gigot ou épaule d’agneau : quelle différence de quantité ?

L’épaule, plus grasse et plus osseuse, se compte à 300 g brut par personne. Une épaule de 1,5 kg sert 5 convives.

Que faire d’un reste de gigot ?

Émincé froid le lendemain, en hachis Parmentier, ou dans un couscous express : le gigot cuit se garde 3 jours au réfrigérateur.

Repères vérifiés le 7 août 2026. Nos grammages décrivent des portions servies : ceux de la restauration, recoupés avec les repères publics et arbitrés maison — assez pour que chacun mange à sa faim, pas assez pour nourrir la poubelle. Sauf mention contraire, tout s'entend en poids cru ; les tablées mixtes se recalculent avec les coefficients par âge. Références : Manger Bouger / PNNS — repères de consommation officiels · Table Ciqual (ANSES) — composition et poids des aliments.