Quelle quantité de gigot d’agneau par personne ?
Comptez 250 à 300 g de gigot avec os par convive : un gigot de 2 kg sert donc 7 à 8 personnes. Désossé et roulé, 180 à 200 g par personne suffisent.
| Gigot avec os (poids brut par personne) | 250 à 300 g |
|---|---|
| Gigot désossé | 180 à 200 g |
| Famille | Viandes & poissons |
Plat de Pâques et des grandes tablées, le gigot s’achète à la pièce — et c’est la pièce entière qu’il faut savoir convertir. L’os central pèse 300 à 400 g : il donne du goût au rôti et fausse les calculs de ceux qui comptent en « viande pure ».
Ajuster à votre tablée
Chez le boucher, annoncez le nombre de convives plutôt qu’un poids : il ajustera sur la bête. La souris (l’extrémité fondante) fait le bonheur d’un ou deux privilégiés — prévoyez la négociation. Un gigot raccourci de 1,5 kg est le bon format pour 5-6 ; en dessous, préférez une épaule, mieux proportionnée.
Le compte pour 2, 4, 6, 8 ou 10
| Contexte | 2 pers. | 4 pers. | 6 pers. | 8 pers. | 10 pers. |
|---|---|---|---|---|---|
| Gigot avec os (poids brut par personne) | 550 g | 1,1 kg | 1,7 kg | 2,2 kg | 2,8 kg |
| Gigot désossé | 380 g | 760 g | 1,1 kg | 1,5 kg | 1,9 kg |
Totaux calculés pour des appétits d’adultes ; enfants et ados comptent respectivement pour une demi-part et une part et quart, comme l’explique le guide dédié.
Questions fréquentes
Gigot ou épaule d’agneau : quelle différence de quantité ?
L’épaule, plus grasse et plus osseuse, se compte à 300 g brut par personne. Une épaule de 1,5 kg sert 5 convives.
Que faire d’un reste de gigot ?
Émincé froid le lendemain, en hachis Parmentier, ou dans un couscous express : le gigot cuit se garde 3 jours au réfrigérateur.
Repères vérifiés le 7 août 2026. Nos grammages décrivent des portions servies : ceux de la restauration, recoupés avec les repères publics et arbitrés maison — assez pour que chacun mange à sa faim, pas assez pour nourrir la poubelle. Sauf mention contraire, tout s'entend en poids cru ; les tablées mixtes se recalculent avec les coefficients par âge. Références : Manger Bouger / PNNS — repères de consommation officiels · Table Ciqual (ANSES) — composition et poids des aliments.